「明日からでもすぐ使える!」アレンジした手技を数多く紹介! 日々施術もこなす講師陣による、長年の経験を生かした実技セミナー。 なぜそのやり方が効くのか、根拠をしっかりと教えながら個々の症状に合わせて、評価・診断などのからだの見方などをしっかり学べる講座。総合的に「考えられるセラピスト」を目指して行きましょう！

サロンで出来る-全身パーソナルストレッチ２days

ストレッチ技術を身につけませんか？？

ストレッチ専門店も出現し、『ストレッチ』　はもはや一つの施術ジャンルとしてその位置づけが確立されてきました。
この効率的な『ストレッチ』を活用し、サロンメニューにも使えるようアレンジ。
マッサージ手技にプラスアルファとなる実技を身につけ、リピーターを確実に増やします。
また、ストレッチにとどまらず、ムービングやPNFなど、上原が日ごろ行っている効果的な施術を織り込み、翌日から業務に即使える講座に仕上げます！

受講のメリット
現在の手技＋アルファにより、施術の幅が広がります
体格の大きい方やスポーツ選手の施術も対応可能になります
すでにやっているストレッチ技術のチェックになり、さらにテクニック数を増やせます
手技だけでなく「なぜ効くのか？」理論もしっかり習得できます

講座内容

１日目　ストレッチ総論/頚・上半身practice

ストレッチ総論

・ストレッチの効く、10個の理由
・ストレッチの４つの種類、違いと使い分け
・ストレッチを上手にかけるコツと注意事項
・ストレッチをする正しいタイミング
・セルフストレッチとパートナーストレッチの違い

個別ストレッチ手技

・顔の筋肉
・首の筋肉
・肩の筋肉
・腕〜手〜指の筋肉
・背中の筋肉

取り上げる筋肉の例
表情筋・頭板状筋・僧帽筋・頭半棘筋・肩甲挙筋・斜角筋・菱形筋・大胸筋・三角筋・棘上筋・胸鎖乳突筋・上腕二/三頭筋・前腕筋群（腕橈骨筋、尺側手根伸筋、橈側手根伸筋）・指の筋肉群　他

２日目　腰・下半身practice

個別ストレッチ手技

・腰の筋肉
・股関節、お尻の筋肉
・脚〜ふくらはぎ〜足首の筋肉
取り上げる筋肉の例）
腰方形筋・大腰筋・大/中殿筋・大腿筋膜張筋・内転筋群・梨状筋・大腿四頭筋・ハムストリングス・腓腹筋・ヒラメ筋・前脛骨筋・足の指の筋肉・足底筋　他

総復習、練習

※内容や順番は都度入れ替わることがあります

～こんな方向けの講座です～
◎サロンワークにもう一工夫加えたい方、新しいメニューを模索してる方
◎男性顧客やスポーツ選手等、筋肉が発達している方への施術をしたい方
◎筋肉をもっと勉強したい方
☆経験の長短は関係ありません☆
（セラピスト初心者の方でもかなり効果的な手技が身に付きます）
皆様のご参加お待ちしています！！
（☆どちらか１日のみの参加も可能です。１日のみの受講料：19,800円）

備考

※どちらか１日のみ参加ご希望の方は、その旨ご入力ください。

概要

講師

上原 健志　Chief Instructor  – Takeshi Uehara -　

 

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からだ塾/マジックハンズ・セラピストアカデミー代表

• Hawaii メディカルセンター/上海中医薬大学 人体解剖実習日本オーガナイザー
• 東京2020セルビア / サンマリノ共和国レスリング代表事前合宿トレーナー
• 世界240店舗『Dr ストレッチ』外部育成トレーナー

  延べ４万人のセラピスト育成に関わり、その指導力やセミナーは業界屈指の人気を誇る。 メジャーリーグのキャンプトレーナーや女子サッカーなど、国内外の現場経験も豊富。 セラピスト育成（国内＆海外も）から、シェラトンやヒルトン含むリゾートホテルでのホテルスパ運営、セラピストの人材派遣、企業の福利厚生向けマッサージサービスなど、スクール全国８拠点・サロン７店舗経営。   【資格】

• • • 柔道整復師
    • 全米NSCA認定パーソナルトレーナー
    • 英国iTEC、CIBTAC国際ライセンス(解剖生理学)

  【出版】

• • • 『肩こりがスッキリ治る本』KADOKAWA
    • 『解剖生理&ストレッチマスター』笠倉出版社
    • 『筋肉と骨のしくみマスター』笠倉出版
    • 『肩こり首こりの治し方』主婦の友社

【DVD】

• • • 『筋肉触診バイブル』（上・下巻）BABジャパン
    • 『映像で学ぶ 動きの解剖学』（上・下巻）BABジャパン
    • 『整筋ストレッチ』BABジャパン
    • 『タイ古式マッサージ✖️解剖学』BABジャパン

【雑誌/新聞】

• • • GAINER(光文社)
    • セラピスト(BABジャパン)
    • FYTTE(GAKKEN PUBLISHING)
    • 健康(主婦の友社)
    • 看護ジャーナル(医学芸術社)
    • 日刊ゲンダイ
    • サンケイスポーツ

ほか多数

時間

6時間×2日間

受講料

39,600円（税別）

割引適用

◎過去に同一講座を受講された方は、「再受講制度」適用で受講料が半額になります。
（2日間再受講・・39,600円（税別）→19,800円（税別）、1日のみ再受講・・19,800円（税別）→9,900円（税別））

受講対象

必須条件ではありませんが、より理解を深めるためには、事前に『筋肉集中講座』の受講をお勧めします。

定員

12名～20名(会場によって変動あり)

持ち物

必須：筆記用具・フェイスタオル１枚

服装：関節の動きを妨げないようなジャージなどのゆったりした服装をご用意下さい。
特に初日は腕を上げたり脇の周囲部分のマッサージが入ったりしますので、極力袖の長めのものをご用意される事をお勧めいたします。

任意：サンダル等（実技の練習時、ベッドに上がったり降りたりする時に便利です）