「明日からでもすぐ使える!」アレンジした手技を数多く紹介! 日々施術もこなす講師陣による、長年の経験を生かした実技セミナー。 なぜそのやり方が効くのか、根拠をしっかりと教えながら個々の症状に合わせて、評価・診断などのからだの見方などをしっかり学べる講座。総合的に「考えられるセラピスト」を目指して行きましょう！

サロンで出来る-全身パーソナルストレッチ２days

ストレッチ技術を身につけませんか？？

ストレッチ専門店も出現し、もはや一つの施術ジャンルとしてその位置づけが確立された『ストレッチ』。
この効率的な『ストレッチ』を活用し、サロンメニューにも使えるようアレンジし、現場でアウトプットできる形で教えます。
マッサージ手技にプラスアルファとなる実技が身に付き、結果リピーターが確実に増加します。
また、ストレッチにとどまらず、ムービングやPNFなど、上原が日ごろ行っている効果的な施術を織り交ぜ、翌日から現場で即使える内容を伝授します！

受講のメリット
現在の手技＋アルファにより、施術の幅が広がります
体格の大きい方やスポーツ選手の施術も対応可能になります
すでにやっているストレッチ技術のチェックになり、さらにテクニック数を増やせます
手技だけでなく「なぜ効くのか？」理論もしっかり習得できます

講座内容

１日目　ストレッチ総論/頚・上半身practice

ストレッチ総論

・ストレッチの効く、10個の理由
・ストレッチの４つの種類、違いと使い分け
・ストレッチを上手にかけるコツと注意事項
・ストレッチをする正しいタイミング
・セルフストレッチとパートナーストレッチの違い

個別ストレッチ手技

・顔の筋肉
・首の筋肉
・肩の筋肉
・腕〜手〜指の筋肉
・背中の筋肉

取り上げる筋肉の例
表情筋・頭板状筋・僧帽筋・頭半棘筋・肩甲挙筋・斜角筋・菱形筋・大胸筋・三角筋・棘上筋・胸鎖乳突筋・上腕二/三頭筋・前腕筋群（腕橈骨筋、尺側手根伸筋、橈側手根伸筋）・指の筋肉群　他

２日目　腰・下半身practice

個別ストレッチ手技

・腰の筋肉
・股関節、お尻の筋肉
・脚〜ふくらはぎ〜足首の筋肉
取り上げる筋肉の例）
腰方形筋・大腰筋・大/中殿筋・大腿筋膜張筋・内転筋群・梨状筋・大腿四頭筋・ハムストリングス・腓腹筋・ヒラメ筋・前脛骨筋・足の指の筋肉・足底筋　他

総復習、練習

※内容や順番は都度入れ替わることがあります

～こんな方向けの講座です～
◎サロンワークにもう一工夫加えたい方、新しいメニューを模索してる方
◎男性顧客やスポーツ選手等、筋肉が発達している方への施術をしたい方
◎筋肉をもっと勉強したい方
☆経験の長短は関係ありません☆
（セラピスト初心者の方でもかなり効果的な手技が身に付きます）
皆様のご参加お待ちしています！！

☆どちらか１日のみの参加も可能です。
※１日のみの受講料：21,600円（税別）

備考

※どちらか１日のみ参加ご希望の方は、その旨をお申込みフォーム備考欄にご記入ください。

概要

講師

上原 健志　Chief Instructor  – Takeshi Uehara -　

 

---

からだ塾/マジックハンズ・セラピストアカデミー代表

• Hawaii メディカルセンター/上海中医薬大学 人体解剖実習日本オーガナイザー
• 東京2020セルビア / サンマリノ共和国レスリング代表事前合宿トレーナー
• 世界240店舗『Dr ストレッチ』外部育成トレーナー

  延べ４万人のセラピスト育成に関わり、その指導力やセミナーは業界屈指の人気を誇る。 メジャーリーグのキャンプトレーナーや女子サッカーなど、国内外の現場経験も豊富。 セラピスト育成（国内＆海外も）から、シェラトンやヒルトン含むリゾートホテルでのホテルスパ運営、セラピストの人材派遣、企業の福利厚生向けマッサージサービスなど、スクール全国８拠点・サロン７店舗経営。   【資格】

• • • 柔道整復師
    • 全米NSCA認定パーソナルトレーナー
    • 英国iTEC、CIBTAC国際ライセンス(解剖生理学)

  【出版】

• • • 『肩こりがスッキリ治る本』KADOKAWA
    • 『解剖生理&ストレッチマスター』笠倉出版社
    • 『筋肉と骨のしくみマスター』笠倉出版
    • 『肩こり首こりの治し方』主婦の友社

【DVD】

• • • 『筋肉触診バイブル』（上・下巻）BABジャパン
    • 『映像で学ぶ 動きの解剖学』（上・下巻）BABジャパン
    • 『整筋ストレッチ』BABジャパン
    • 『タイ古式マッサージ✖️解剖学』BABジャパン

【雑誌/新聞】

• • • GAINER(光文社)
    • セラピスト(BABジャパン)
    • FYTTE(GAKKEN PUBLISHING)
    • 健康(主婦の友社)
    • 看護ジャーナル(医学芸術社)
    • 日刊ゲンダイ
    • サンケイスポーツ

ほか多数

時間

6時間×2日間

受講料

39,600円（税別）

割引適用

◎過去に同一講座を受講された方は、「再受講制度」適用で受講料無料になります。

受講対象

必須条件ではありませんが、より理解を深めるためには、事前に『筋肉集中講座』の受講をお勧めします。

定員

～16名(会場によって変動あり)

持ち物

必須：筆記用具・フェイスタオル１枚

服装：関節の動きを妨げないようなジャージなどのゆったりした服装をご用意下さい。
特に初日は腕を上げたり脇の周囲部分のマッサージが入ったりしますので、極力袖の長めのものをご用意される事をお勧めいたします。

任意：サンダル等（実技の練習時、ベッドに上がったり降りたりする時に便利です）